Insalata di tacchino - Ricette dei Cuochi x caso

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L'insalata di tacchino è una portata light che tutti possono mangiare.L'insalata di tacchino con pomodori,carote e rucola,trasformano questo piatto leggero in un piatto unico per saziarvi in modo sano.



  

Ingredienti

4 fette di tacchino
2 carote
2 pomodorini
1 gamba di sedano
rucola
sale
mezzo limone
olio di oliva

Preparazione

Tagliate a striscioline sottili il tacchino e fatelo cuocere un quarto d'ora al vapore o se preferite dieci minuti al forno microonde.
Lavate e tagliate a rondelle il gambo di sedano,pulite, lavate le carote e tagliatele a julienne.
Quando il tacchino sarà cotto,scolatelo dalla sua acqua se avete scelto la cottura al forno microonde,salatelo e versatelo in un' insalatiera. Uniteci il sedano,le carote, la rucola tagliata sottile e i pomodorini tagliati a metà. Condite il tutto con il succo di mezzo limone, il sale, ed un filo di olio.

Dosi:

Portata:

4 persone

secondo

 

Costo:

Esecuzione:

basso

facile

 

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